今月後半に入ってから 本格的にダイエットしなきゃマズイと思い 走り始めた 本当はトレーニング室行きたいけど お金かかるし 頻繁に行けないし それなら朝走ればいいやんって思い立った 本当は夜の方が好きなんだけど 夜は外に出られんから 諦めて朝 やる事…

卵かけご飯にキムチ入れて食べる(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹ まず茶碗に卵を割ります 醤油かけます 味の素かけます よく混ぜます キムチ入れます 混ぜます ご飯入れます 混ぜます 食べます 以上 誰でも思いつくような食べ方 安定で( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

外に出れんなぁ そしてひたすらにだるい꜀( ꜆-ࡇ-)꜆ 晴れてたら運動しに行ったのに 雨見てると思い出す 子供の頃、土手に自転車で行って 砂利道で降りて遊ぼうとしたら ミミーズ達に周りを囲まれていた事を 子供時代から大嫌いで名前も本当は言いたくないミミ…

最近ずっと寝つき悪い ダイエット兼ねて 昼間走るようにしてみたけど変化なし まあ気長に続けますか ゾゾゾを聴きながら寝るわ 皆様、おやすみなさい( ˘ω˘ )ｽﾔｧ…